Тази нощ, в 3:00 ч., България преминава към лятно часово време, като стрелките на часовниците се преместват с един час напред.
Промяната се извършва в съответствие с Директива 2000/84/ЕО на Европейския парламент и Съвета на Европейския съюз, която регламентира сезонната смяна на времето. Последното преминаване към зимно часово време в България беше на 26 октомври миналата година.
България, както и повечето държави в Европейския съюз, продължава да прилага смяната на часовото време два пъти годишно – през пролетта и есента, въпреки продължаващите дискусии за нейното премахване.
Още през 2018 г. Европейската комисия предложи отпадането на тази практика след мащабни обществени консултации. Идеята беше държавите членки сами да изберат дали да преминат към постоянно лятно или зимно часово време. До постигането на окончателно решение на европейско ниво обаче, действащата система остава в сила.
Подобни дебати се водят и извън Европа. През миналата година Сенатът на САЩ също обсъди въвеждането на постоянно лятно часово време, но без да бъде постигнато съгласие.
Експерти предупреждават, че преминаването към лятно часово време може да окаже влияние върху човешкия организъм, транспортните графици и потреблението на енергия. Препоръчва се хората да се подготвят предварително, като адаптират режима си на сън и ежедневните си дейности.
Според изследвания, в първите дни след промяната се отчита увеличение на здравните рискове – случаите на инфаркт нарастват с около 24% в понеделника след смяната, а рискът от исхемичен инсулт се повишава с близо 8% през първите два дни. Често се наблюдават също безсъние, умора, повишено кръвно налягане, тревожност и проблеми с концентрацията.
Недоспиването и нарушаването на биологичния ритъм увеличават и риска от пътни инциденти и трудови злополуки в дните след преместването на стрелките.
